Estresse Ocupacional

Estresse Ocupacional: o que é, causas e consequências O que é Estresse Ocupacional? O estresse ocupacional é um fenômeno psicológico e fisiológico desencadeado por condições adversas no ambiente de trabalho, capazes de afetar a saúde mental e física dos trabalhadores. Considerado um dos principais problemas de saúde pública no mundo moderno, esse tipo de estresse […]

Burnout: O que é, como prevenir e tratar

Burnout é uma síndrome de esgotamento físico e emocional causada pelo estresse crônico do trabalho. Seus principais sinais incluem exaustão, distanciamento das atividades e queda de desempenho.